L'agenda des Stages et Initiations de Pontenx-les-Forges
Atelier cuisine
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Lundi 27 mai 2024 à 9h30
Faire un menu et restaurer sur place Réservation télé: Chantal 06 82 23 59 66 ou
Joëlle 06 03 99 47 53
Nous suivre sur facebook Familles Rurales Mimizan
Découverte gratuite de Pilates
Saint-Paul-en-Born » Stages, Ateliers et Initiations
Mardi 28 mai 2024 à 14h45
Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. A...
Découverte Gym Douce
Saint-Paul-en-Born » Stages, Ateliers et Initiations
Mercredi 29 mai 2024 à 14h45
La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, équilibre, coordination, posture …)...
Découverte Hatha Yoga
Saint-Paul-en-Born » Stages, Ateliers et Initiations
Mercredi 29 mai 2024 à 17h45
Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler, la force et la souplesse, au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé...
Découverte Hatha Yoga
Saint-Paul-en-Born » Stages, Ateliers et Initiations
Mercredi 29 mai 2024 à 19h00
Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler, la force et la souplesse, au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Lundi 1 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Mercredi 3 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Vendredi 5 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Lundi 8 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Pilates - relaxation
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Lundi 8 juillet 2024 à 10h30
Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Mercredi 10 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Lundi 15 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Mercredi 17 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Pilates - relaxation
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Mercredi 17 juillet 2024 à 19h30
Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Lundi 22 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Pilates - relaxation
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Lundi 22 juillet 2024 à 10h30
Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Mercredi 24 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Lundi 29 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...
Pilates - relaxation
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Mardi 30 juillet 2024 à 19h30
Une séance, au bord de l’Océan, qui allie le Pilates, activité sport santé qui améliore la souplesse, l’équilibre et renforce toute la musculature profonde (dos...
Yoga
Mimizan » Stages, Ateliers et Initiations
Mercredi 31 juillet 2024 à 9h00
Pour le corps et l'esprit, s'accorder un moment pour soi! Cours de Yoga sur la plage (hatha yoga avec quelques enchainements), propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la...