L'agenda des Stages et Initiations de Saint-Quay-Portrieux
Tai Chi Chuan Qi Gong
Saint-Quay-Portrieux » Stages, Ateliers et Initiations
Lundi 19 août 2024 à 17h00
Valérie vous initie aux arts martiaux traditionnels chinois, assimilables à une gymnastique douce. Elle vous propose une pause bien-être et détente autour de la respiration...
Yoga Pilates
Saint-Quay-Portrieux » Stages, Ateliers et Initiations
Jeudi 22 août 2024 à 10h00
Libérez vos mouvements et ressentez votre corps. Valérie vous offre un moment de détente dans le mouvement. Les postures proposées permettent de renforcer le corps, améliorer...