YOGA PARENTS/ENFANTS

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Atelier parents et enfants (8-11 ans) de yoga. Le yoga consiste à proposer aux enfants et aux parents une activité ludique et relaxante. Sous forme de jeux, les enfants renforcent leur concentration, travaillent leur respiration, libèrent leurs émotions, s’accordent un temps de relaxation et développent leur estime de soi.