Yoga avec Marine Rudra Priya

Finistère » Quimperlé » Stages, Ateliers et Initiations

Hatha Yoga :Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie.Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire.