Sophro-promenade, une pause bien-être
Somme » Ault » Randonnées et balades

Offrez-vous une parenthèse pour souffler, vous recentrer et prendre soin de vous au cœur du Bois de Cise, un lieu d'exception entre mer et forêt.
Accompagné(e) par Clémence, sophrologue certifiée, découvrez des pratiques simples de respiration, de relaxation et de pleine conscience. Pas à pas, laissez les tensions s’apaiser, le mental se calmer… et retrouvez une sensation de bien-être profond.
Accessible dès 15 ans, sans prérequis
Réservation obligatoire. Places limitées
En petit groupe pour une expérience authentique et bienveillante.
Prévoir une tenue confortable, des chaussures fermées et adaptées à la marche
Tarifs : 18 € / pers
Lieu de l'événement :
Bois de Cise
Parking à l'entrée du Bois
80460 Ault
Parking à l'entrée du Bois
80460 Ault