Atelier yoga du rire pour les aidants

Finistère » Saint-Pol-de-Léon » Stages, Ateliers et Initiations

1h30 pour faire le plein de bonne humeur !!
Le yoga du rire est une activité ludique de détente aux nombreux bienfaits basé sur des exercices de rire. Ici, il va s’agir de jouer le jeu de bon cœur dans un esprit espiègle, s’amuser ensemble tout en faisant un cardio-training de rire!! 😃
Florence, professeur de yoga du rire lèvera les inhibitions et vous aidera à lâcher prise avant d’aborder les exercices de rires.
Fous rires, échanges complices et joie partagés sont au menu de cette séance ouverte à tous les aidants du pays de Morlaix.

Atelier gratuit financé par la CARSAT et organisé par As DOMICILE.
En partenariat avec Keraidants.

Gratuit