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Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Pyrénées-Atlantiques » Orthez » Stages, Ateliers et Initiations

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé.

Chaque rencontre est constituée d’un mélange :
- d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…)
- de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…)
- d'échanges d'expériences parentales vécues.

Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.